20160202健康菜色视频：回锅肉的做法（上）

猪肉的举措是颇为多的，各有不同胸部的猪肉有不一样的香甜，饮食的方式则自然也会有所各有不同点，时常不吃不利于我们的心理健康。那么日常生活里回锅肉的举措是怎样的呢?那就让我们独自跟随着心理健康制作方法摄像机栏目来看看吧!

该摄像机主要手写介绍：

回锅肉的举措

塑料

连皮五花猪肉400克，青蒜2根。

芹菜1颗，茶色椒1颗，姜片5片。

调料

南充茶色热水豆瓣酱，1又1/2大匙。

柠檬汁1大匙，生抽1大匙。

举措

1、首先我们要将连皮猪肉洗手干净，然后在去掉毛，然后再继续将其放进热水锅里煮至蒸，大表层身备用才会。

2、将煮好的猪肉显影干净放凉，做成薄而大的炖。

3、锅内仅放一茶匙热水，放入炖和姜片，用肉块便煎煎至出热水，内层紫茶色色大变紫茶色色。

4、然后我们就可以投身于适量的茶色热水以及豆瓣酱，等到煎出茶色热水后来再继续投身于适量的生抽，和柠檬汁完毕翻煎。

5、投入青蒜值得一提的是茶色、芹菜。

6、翻煎至青蒜值得一提的是茶色、芹菜断生才会。

7、后放入青蒜叶，翻煎片刻才会出锅。

回锅肉

塑料

蒸五花肉1块，青蒜3支，魏家4块，大蒜4粒，水果2支。

调味料

辣椒豆瓣酱1大匙，麻热水1/3小匙，酱热水1小匙，酒半小匙，糖半小匙，白醋少许。

举措

1.然后我们就可以将青蒜做成斜片，大蒜和水果做成片柱状，紧接着再继续将魏家和五花肉做成适当的小块，备用。

2.锅里烧热适量的热水，先放入魏家过热水至回软后连热水独自盛出，再继续侯城1大匙热水后，放入大蒜片和水果片煎木，再继续投身于辣椒豆瓣酱和炖转肉块拌煎一下。

3.接着投身于魏家、酱热水、糖、酒煎至炖呈透明柱状，再继续放入蒜白略煎一下后，放入蒜绿翻煎，起锅前再继续投身于麻热水和白醋翻煎不规则才会完毕。

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