秋季的天气让人爱恨交加,尤其是北方昼夜温差大,让皮肤遭遇了忽冷忽热的刺激,而秋季作为银屑病复发的季节,专家为患者推荐了四种护理皮肤的措施,预防秋季银屑病的复发。接下来看看这四种措施分别是什么。
银屑病容易在秋季加重或复发,银屑病患者应养成良好的生活习惯,学会舒缓心理压力,减少银屑病复发。
预防感冒
感冒发烧是银屑病复发的重要诱因。秋季天气转冷,银屑病患者要注意保暖,预防感冒,增强机体对细菌、病毒的免疫力。儿童和老年银屑病患者体质比较弱,各方面发育还不健全,很容易受凉出现感冒、咽喉感染,从而引发牛皮藓,需要特别注意。
预防损伤
皮肤损伤和皮肤感染是银屑病复发的主要诱因,皮肤损伤容易发生银屑病同形反应,银屑病患者秋季尤其应注意日常生活中避免皮肤损伤,减少皮肤感染。
情绪平和
秋季气候变化容易使人情绪产生波动,银屑病患者由于精神负担和心理压力较重,在生活中有不如意、不顺利的时候,容易丧失治疗信心,这种不良情绪也会引起银屑病病情加重,诱发复发。因此银屑病患者要重视心理素质的修养,学会调适异常情绪,解除心里矛盾和压力,保持平和的情绪,减少银屑病复发。
严禁烟酒
研究发现,每天至少吸15支烟的人发生银屑病的危险高于从来不吸烟的人,吸烟越多,发生银屑病的危险越大。秋季天气干燥,饮酒和吸烟是银屑病复发的重要诱因,因此银屑病患者应严禁烟酒。养成良好的饮食与生活习惯,积极预防银屑病复发。
温馨提示:预防银屑病复发的办法还有很多,而患者在日常生活中可以总结归纳适合自己的护理皮肤的方法,这样不仅仅可以保护皮肤,在日常生活中也会真正体会到久病成良医。可以最大程度上护理自身的皮肤皮损情况。
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